Содержание курса
Формат курса: 6 недель в Telegram. Пошаговые уроки и инструкции. Разборы от куратора. Всё в удобном ритме, чтобы внедрять сразу в жизнь.
– Модуль 1. Что такое иммунитет. Просто о сложном
Погружение в мир иммунитета, где вы узнаете, что на самом деле делает детей здоровыми и почему они болеют. Вы разберетесь, как внешние и внутренние факторы влияют на здоровье, и научитесь распознавать и устранять скрытых врагов иммунитета.
Урок 1.1. Почему болеют наши дети
Поймете, что стоит за частыми болезнями, и научитесь устранять их истинные причины.
Урок 1.2. Экзогенные вещества
Узнаете, как повседневные токсины и аллергены подрывают иммунитет, и что с этим делать.
Урок 1.3. Эндогенные вещества
Откроете для себя, как организм сам может «вредить» себе, и получите ключи к естественному очищению.
Урок 1.4. Паразиты, которые влияют на иммунитет. Лечение
Станете экспертом в выявлении и устранении паразитов, чтобы защитить здоровье ребенка.
Урок 1.5. СИБР и СИГР
Научитесь распознавать кишечные проблемы, которые ослабляют иммунитет, и справляться с ними раз и навсегда.
Бонусный урок Лекция от эколога "Вокруг нас"
Узнаете, как окружающая среда влияет на здоровье вашего ребенка и что можно сделать для его защиты.
–Модуль 2. Ключевые моменты питания
Узнаете, как сделать питание вашего ребенка мощным союзником в укреплении иммунитета. Вы откроете секреты полезного рациона, научитесь подбирать идеальные продукты и поймете, как поддерживать здоровье даже в самые трудные периоды.
Урок 2.1. Роль питания в формировании иммунитета. Питьевой режим
Осознаете, как питание и вода влияют на иммунную систему, и узнаете, какая вода действительно приносит пользу.
Урок 2.2. Белки, жиры, углеводы
Поймете, какие макроэлементы нужны для крепкого иммунитета и как сбалансировать рацион вашего ребенка для оптимального здоровья.
Урок 2.3. Питание в период болезни
Овладеете навыками составления рациона во время болезни, чтобы ускорить восстановление и поддержать силы организма.
Урок 2.4. Сезонные особенности питания во благо укрепления
Научитесь использовать сезонные продукты для максимальной пользы, чтобы поддерживать иммунитет в разное время года.
Урок 2.5. Восполнение витаминами/бадами. Гайд "Витамины"
Получите пошаговое руководство по восполнению дефицитов витаминов и минералов во время болезни, чтобы иммунитет работал на 100%.
Бонусный урок Лекция "Скрытые вещества, или Тонкости выбора продуктов"
Разберетесь, какие «скрытые» вещества могут подрывать здоровье вашего ребенка и научитесь делать осознанный выбор продуктов в магазине.
- Модуль 3. Ключевые закономерности.
Разберётесь в тонкостях здоровья вашего ребенка и научитесь вовремя реагировать на тревожные сигналы. Вы получите знания, которые помогут уверенно ориентироваться в самых сложных ситуациях и принимать правильные решения для здоровья всей семьи.
Урок 3.1. ОАК с лейкоформулой. Учимся понимать
Освоите чтение и анализ общего анализа крови (ОАК), чтобы вовремя распознавать проблемы и контролировать состояние здоровья.
Урок 3.2. Часто болеющие дети
Узнаете, что скрывается за частыми болезнями, и найдете проверенные способы, чтобы укрепить иммунитет и снизить заболеваемость.
Урок 3.3. Как отличить аллергию от ОРВИ
Научитесь быстро и точно различать симптомы аллергии и ОРВИ, чтобы не тратить время и силы на неправильное лечение.
Урок 3.4. Антибиотики. За и против
Разберетесь, когда действительно нужны антибиотики, а когда они могут навредить, чтобы защитить здоровье ребенка от ненужных препаратов.
Урок 3.5. Как понять что ребенок заболевает?
Овладеете навыками раннего распознавания симптомов болезней, чтобы начать лечение вовремя и избежать осложнений.
Бонусный урок Лекция от остеопата "Польза физической нагрузки ".
Поймете, какую роль играет физическая активность в укреплении иммунитета и как правильно организовать движение в жизни ребенка.
- Модуль 4. Реальные шаги к крепкому иммунитету
Примените на практике самые эффективные методы для укрепления иммунитета вашего ребенка. Вы получите четкие руководства и научитесь делать правильные шаги, чтобы создать здоровую среду и защитить ребенка от болезней.
Урок 4.1. Как подготовиться к вакцинации
Узнаете, как правильно подготовить ребенка к вакцинации, чтобы минимизировать риски и усилить защиту организма.
Урок 4.2. Наш дом - наша крепость иммунитета
Создадите в своем доме среду, которая поддерживает здоровье: научитесь очищать воздух, выбирать безопасные материалы и организовывать быт так, чтобы иммунитет всегда был на высоте.
Урок 4.3. Традиционная китайская медицина (ТКМ) в помощь. Гайд по препаратам ТКМ
Откроете для себя секреты традиционной китайской медицины (ТКМ) и узнаете, какие препараты безопасно и эффективно использовать для укрепления иммунитета.
Урок 4.4. Принципы правильного лечения. Знакомство с гомеопатией
Научитесь использовать гомеопатию и выбирать методы лечения, которые работают на поддержку и восстановление иммунитета.
Урок 4.5 Симптомы. Учимся понимать
Станете экспертом в распознавании симптомов и принятии решений, которые помогут быстро и безопасно справляться с болезнями.
Бонусный урок Лекция от методиста "Педагогика болезни"
Узнаете, как инструментами педагогики способствовать быстрому выздоровлению, как легко справиться с капризами больного ребенка, как договориться с болеющим ребенком.
- Модуль 5. Ключевые действия при острых состояниях. Часть 1
Будьте готовы к любым неожиданностям! В этом модуле вы научитесь быстро и эффективно реагировать на самые распространенные острые состояния у детей, чтобы болезнь не застала вас врасплох.
Урок 5.1. Высокая температура
Узнаете, что делать в критические моменты высокой температуры, когда нужно сбивать температуру, и как сделать это безопасно, чтобы избежать осложнений.
Урок 5.2. Кашель
Сухой? Влажный? Лающий? Научитесь распознавать и освоите техники и методы, которые помогут быстро облегчить кашель и предотвратить его переход в серьезные формы.
Урок 5.3. Ложный круп
Научитесь распознавать и оказывать первую помощь при ложном крупе, чтобы быстро снять симптомы и предотвратить угрозу.
Урок 5.4. Насморк
Получите проверенные рекомендации, как бороться с насморком, чтобы он не перешел в хроническую форму и не привел к осложнениям.
Урок 5.5. Ангина
Узнаете, как правильно лечить ангину, чтобы избежать рецидивов и сохранить здоровье горла ребенка.
Урок 5.6. Конъюнктивит
Научитесь справляться с конъюнктивитом быстро и эффективно, защищая глаза ребенка от инфекции и воспаления.
Бонусный урок Су-джок
Откроете для себя древнюю методику Су-джок — легкие техники массажа для снятия острых симптомов и укрепления общего здоровья.
- Модуль 6. Ключевые действия при острых состояниях. Часть 2. (Бонусный)
Еще больше острых состояний станут для вас понятными. В этом модуле вы узнаете, как справляться с самыми сложными ситуациями и формировать индивидуальный подход к здоровью вашей семьи.
Урок 6.1. Отравление. Рвота. Понос
Овладеете навыками первой помощи при отравлениях и кишечных расстройствах, чтобы быстро помочь ребенку и избежать осложнений.
Урок 6.2. Вирус коксаки/корь/краснуха
Научитесь распознавать симптомы и правильно реагировать на вирусные заболевания, чтобы минимизировать их последствия и ускорить выздоровление.
Урок 6.3. Отит
Получите четкие инструкции по уходу за ушами ребенка при отите, чтобы избежать осложнений и быстро восстановить слух.
Урок 6.4. Аденоиды
Разберетесь в причинах и симптомах проблем с аденоидами и научитесь управлять состоянием, не прибегая к радикальным мерам.
Урок 6.5. Коронавирус
Узнаете, как защитить свою семью в условиях пандемии, распознавать ранние симптомы и оказывать правильную поддержку в домашних условиях.
Урок 6.6. Особенности иммунитета вашей семьи, или Формируем вашу индивидуальную аптечку
Создадите персонализированную аптечку для вашей семьи, учитывая особенности иммунитета и потребности каждого. Получите полный путеводитель по симптомам и препаратам с дозировками для разных возрастов.
Бонусный урок Лекция от семейного психолога "Психосоматика вопроса"
Поймете, как эмоциональное состояние влияет на здоровье ребенка, и научитесь поддерживать психическое здоровье всей семьи в сложные периоды.